Programme d'entraînement pour adultes de tous niveaux. Il s'agit d'un programme où la technique et les habiletés seront enseignées afin de permettre aux participants de compétitionner aux championnats canadiens pour adulte s'ils le souhaitent. Les séances seront construites en incluant des parties techniques pour développer sa maîtrise du sport et des parties plus intenses pour développer la condition physique. Du 31 mai ou 28 juin au 25 août Mardi et jeudi 17h30 à 19h |
Programme destiné aux anciens rameurs ayant de l'expérience de compétition en canoë-kayak. Un programme sera développé par l'entraîneur-chef afin de répondre aux objectifs du groupe. Le groupe aura par la suite le loisir de venir au club lors des heures d'ouverture pour compléter leurs entraînements. Une vigie pourra être fournie deux soirs par semaine pour superviser le groupe. En bref, l'objectif de ce programme est de permettre aux anciens rameurs de renouer avec le plaisir de pratiquer leur sport et même de compétitionner.
De la mi-mai au 24 août Tous les jours, mais avec vigie le lundi et mercredi 17h30 à 19h avec vigie |
