PROGRAMMATION DÉVELOPPEMENT
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Groupe d'entraînement s'adressant aux jeunes âgés de 15 et plus désirant s'attaquer à la compétition en aviron. Les participants apprendrons à s'entraîner comme des athlètes, développerons la technique et les habiletés spécifiques au sport et développerons leur condition physique.

Du 2 mai au 25 juin
​Lundi au vendredi
7h à 8h30
Samedi 
​9h à 12h

Du 27 juin au 19 août
Du lundi au vendredi
​13h à 16h

Régates régionales incluses (MTL-Montérégie)
inscription de mai à aout - 795$ 

Inscription

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PROGRAMME ÉLITE
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​M15-M17-M19
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• Le programme M15 est la porte d'entrée sur l'équipe de compétition du Club d'aviron de Sherbrooke. Il s'adresse aux athlètes âgés de moins de 15 ans au 31 décembre 2022. Les entraînements sont réalisés par un entraîneur qualifié. Ce dernier conçoit une programmation suivant le développement à long terme de l'athlète (DLTA).   
• ​Le programme M17 Ce programme est pour les athlètes de l'équipe de compétition du Club d'aviron de Sherbrooke. Il s'adresse aux athlètes qui auront 17 ans avant le 31 décembre 2022.Les entraînements sont réalisés par un entraîneur qualifié. Ce dernier conçoit une programmation suivant le développement à long terme de l'athlète (DLTA).   
• Le programme M19 est pour les athlètes de l'équipe de compétition du Club d'aviron de Sherbrooke. Il s'adresse aux athlètes qui auront 19 ans avant le 31 décembre 2022. Les entraînements sont réalisés par un entraîneur qualifié. Ce dernier conçoit une programmation suivant le développement à long terme de l'athlète (DLTA). 

5 à 10 entrainements par semaine
Du 2 mai au 25 juin
Lundi au vendredi
17h à 18h30
Lundi, mercredi, vendredi 
7h à 8h30
Samedi 
9h à 12h 

Du 27 juin au 26 août
Du lundi au vendredi
7h15 à 8h45 et 13h à 16h

​Régates régionales incluses (Rive-Sud-Montérégie)​​
inscription de mai à aout - 850$ 
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Inscription